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De Vidas Comunes: conversaciones con Solvy Hernández

Jun 28, 2022

Muchas veces la sensacion de que todo el mundo esta pendiente de lo que sucede en nuestra vida, de evaluarnos y sobre todo de jusgarnos, nos puede llevar a dejar pasar oportunidades crecimiento. Nadie quiere fracasar y especialmente, cuando se trata de hacerlo frente a otros, por eso quisiera que escuches con atención...


Jun 21, 2022

Vivimos en un mundo lleno de distracciones y entre tantas pantallas, cada vez se hace más difícil enfocarnos en nuestros objetivos y encontrar tranquilidad. Por eso, hoy quiero compartirte 5 hábitos que puedes incluir en tu rutina diaria para encontrar claridad mental. Espero que te guste. 

Solvy x 


Jun 14, 2022

En este episodio te cuento los 5 beneficios principales de la práctica de la escritura reflexiva y cómo puedes comenzar a incluirlos en tu vida. Mi rutina diaria ha dado un cambio monumental desde que comencé con esta práctica hace unos 5 años y me encantaría que te des la oportunidad de disfrutar las innumerables...


Jun 8, 2022

Todos vemos la vida desde un lente diferente y esa perspectiva única se alimenta de nuestras experiencias, buenas o malas. ¿Qué pasaria si te dijera que a pesar de tus experiencias, tu tienes el poder para cambiar ese lente con el que ves la vida hoy?. Hay 3 decisiones que estas tomando a diario que controlan tu...